先週のブログ更新からもう1週間ですか。早すぎますね。
この1週間何やっていたのかというぐらい本当にあっという間。ブログも1週間の間に気になったことをメモしたり、原稿を考えたりすることが理想だったけど、結局木曜の20時になって慌てて書いています。
今日１日のスケジュールでも振り返ろう。
9時：起床
10時：映画マンハッタンを観る
12時30分：ねぎしで牛タン食べる
13時：サンシャイン水族館、サンシャインシティをぶらぶらする
14時30分：帰宅、洗濯物を干す
18時：昼寝から起きる、爪を切ったり、キングダムハーツ３の体験版やったり
20時：今
ああ、なんとゴミみたいで素晴らしい休日でしょう。昨日の夜サウナ上がりで映画の予約をしていた自分を褒めたいね。これ映画を予約してなかったらマジで何もやっていない可能性ありました。マンハッタンの感想も書いとかないと忘れちゃう。
最近なんだか異常に寝てしまうんですよ。血便もあるし、体調が悪いことが原因かなと勝手に思ってます。ということで今日から実践、健康対策。
1.お菓子ジュース買わない。水とコーヒーだけで基本生活する。
2.16時間断食実践する。朝ごはん青汁豆乳シェイク、昼ごはんは好きなものを食べる。これだけ
3.木曜日と日曜日に20分運動する。まずはウォーキングから
4.24時には寝て、６時半に起きる
一旦、これで頑張りたいと思います。小説もずっと停滞していますが、まずは体調優先。焦らず、しっかりやっていこう。なるべく本や漫画は読もう。いや、というか決めました。今月はもう一回インプットに振ります。大幅に締切から遅延しているからもうここはさらに遅延してやろう。7月はエンタメ接種期間。本10冊は読んで、映画や漫画はまあその時のノリで行きましょう。おっけい、がんばろう
